iPhone X 总是卡屏，是这款老机型非常典型的综合故障，卡屏表现一般是画面定格不动，触摸没有反应，有时候还伴随闪退 发热 自动重启，造成这类问题不是单一因素，主要分为软件层面和硬件层面两大类，软件方面包含系统版本不兼容 存储空间满 后台 App 冲突 系统缓存损坏，硬件方面包含电池老化降频 主板芯片虚焊 屏幕触控排线故障，iPhone X 发布时间比较早，长期使用之后电池衰减是最高发诱因，苹果针对老电池有性能管理降频机制，电池健康过低之后处理器主动降速，就会频繁卡屏，同时这款机型主板也存在通病，长期发热会导致主板相关芯片虚焊，出现不定时卡屏卡死，需要区分软件故障和硬件故障，才能针对性解决。

软件类卡屏诱因

1 存储空间接近满格，剩余空间不足，系统没有足够缓存运行空间，读写卡顿，打开 App 或者切换界面就卡屏

2 iOS 系统大版本升级之后适配不佳，新系统对老机型负担过重，CPU 负载升高，出现卡死定格

3 第三方 App 本身存在 bug，多个 App 后台持续运行，内存占用过高，触发系统卡死

4 系统文件损坏，长期没有重启，系统缓存堆积，临时文件出错

5 越狱或者安装描述文件 篡改系统插件，破坏 iOS 原有运行机制，稳定性下降

硬件类卡屏诱因

排查处理步骤

1 优先强制重启 iPhone X，快速按音量加松开，快速按音量减松开，长按侧边键直到苹果 logo 出现，临时解除当前卡死状态

2 进入设置通用 iPhone 储存空间，查看剩余容量，清理照片 缓存 无用 App，保证至少保留 5GB 以上空余空间

3 关闭多余后台 App，卸载最近安装之后开始卡屏的可疑软件

4 打开设置电池电池健康，查看最大容量，如果健康度很低，优先更换原装或者合格电池，解除系统降频

5 如果更换电池之后依旧频繁卡屏，排除软件问题，就需要送修检测主板 屏幕 硬盘硬件

补充说明

如果是升级新系统之后才开始总是卡屏，大概率是系统负载过高，iPhone X 硬件性能已经跟不上新版 iOS，这种情况如果没有 SHSH 备份，一般无法降级旧系统，日常使用建议减少后台程序，降低系统负担。如果卡屏的时候还伴随屏幕花屏 绿线，基本可以判定屏幕本身硬件损坏，单纯清理系统无法修复。

【常见问题】

问题 1 iphonex 总是卡屏的原因 电池健康低会引起卡屏吗

回答 1 iphonex 总是卡屏的原因里面，电池老化降频是非常常见的一项，电池健康度过低，苹果性能管理机制会限制处理器速度，直接造成 iphonex 总是卡屏的情况，更换合格电池之后大多可以改善

问题 2 iphonex 总是卡屏的原因 存储空间满了会不会卡屏

回答 2 iphonex 总是卡屏的原因包含储存空间耗尽，系统读写缓存没有空余位置，运行 App 的时候容易定格卡死，清理储存空间之后可以验证是否解决 iphonex 总是卡屏的问题

问题 3 iphonex 总是卡屏的原因 升级系统之后才卡屏怎么办

回答 3 iphonex 总是卡屏的原因很多是新版 iOS 对 iPhone X 性能压力过大，硬件性能跟不上，系统负载过高就频繁卡屏，这种属于系统适配带来的问题，日常减少后台运行，无法降级的情况下只能维持当前系统使用

问题 4 iphonex 总是卡屏的原因 更换电池还是卡屏是不是主板坏了

回答 4 iphonex 总是卡屏的原因如果排除软件和电池因素，依旧不定时卡屏，就要考虑主板虚焊或者硬盘故障，属于硬件通病，需要专业维修店检测主板，继续排查 iphonex 总是卡屏的深层硬件问题

【免责申明】

本文内容仅作为故障科普参考，硬件维修存在风险，维修前务必备份重要数据，本文不对维修操作造成的数据丢失 设备二次损坏承担相关责任。