exercise 这个单词既可以作名词，也可以作动词，是初中英语高频核心词，最容易考的难点就是名词可数与不可数的区分，表示体育锻炼、运动这个抽象概念的时候是不可数名词，表示一套练习题、体操动作、演习的时候是可数名词，复数形式 exercises，动词含义是锻炼、练习、行使（权力），常考固定搭配、主谓一致、单复数改错，完形填空、语法填空、单项选择经常出现，掌握这个单词的核心，就是分清不同词义对应的可数性，避免考试里面单复数错误。学习这个单词的原因，是它属于日常和考试双重高频词汇，阅读、写作都会大量出现，理解词义变形和搭配之后，写作可以正确造句，做题能快速识别考点。
一 音标
英 /ˈeksəsaɪz/ 美 /ˈeksərsaɪz/
二 名词 n.
✅ 不可数：锻炼，运动（抽象概念）
搭配 do exercise 做运动，锻炼身体
例句 You need to take more exercise.
你需要多锻炼身体。
✅ 可数：练习，习题；体操；演习
复数 exercises
搭配 do morning exercises 做早操
do eye exercises 做眼保健操
do English exercises 做英语练习题
military exercises 军事演习
例句 We have many math exercises today.
我们今天有很多数学练习题。
考点口诀：泛指锻炼不可数，习题操演可数变复数
三 动词 v.
含义：锻炼；练习；行使（权利）
三单 exercises，过去式 / 过去分词 exercised，现在分词 exercising
例句
- He exercises every day. 他每天锻炼。
- exercise one’s right 行使某人的权利
四 常用固定短语
- take exercise 锻炼身体
- do exercise 做运动 / 做练习
- exercise oneself 自我锻炼
五 易混考点对照表
| 含义 | 可数 / 不可数 | 复数 |
|---|---|---|
| 运动锻炼 | 不可数 | 无 |
| 习题、体操、演习 | 可数 | exercises |
【常见问题】
问题 1 exercise 什么时候加 s 变成 exercises
回答 1 exercise 表示练习题、早操、体操、军事演习这类具体事物时是可数名词，要变复数 exercises；表示笼统的体育锻炼是不可数，不能加 s
问题 2 exercise 动词三单是什么
回答 1 exercise 作为动词，第三人称单数是 exercises，过去式和过去分词是 exercised，现在分词 exercising
问题 3 do exercise 和 do exercises 有什么区别
回答 3 do exercise 泛指做运动锻炼身体；do exercises 指做练习题，或者做早操眼保健操这类成套动作
问题 4 exercise 可以写作 take exercise 吗
回答 4 可以，take exercise 是固定短语，意思是进行锻炼，属于考试常考搭配
【免责申明】
本讲解依据中学通用英语语法规范，特殊语境存在灵活用法，本内容仅作为备考学习参考，不替代权威词典与专业语法教材。
