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香菜牛肉面的家常做法

2025-10-18 23:35:34

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香菜牛肉面的家常做法,有没有大佬在?求高手帮忙看看这个!

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2025-10-18 23:35:34

香菜牛肉面的家常做法】香菜牛肉面是一道简单又美味的家常面食,结合了牛肉的鲜香和香菜的独特风味,非常适合喜欢浓郁口味的人。下面将从食材准备、制作步骤以及营养价值等方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。

一、食材准备

食材 用量(2人份)
牛肉(牛腩或牛腱) 300克
香菜 1把(约50克)
面条 200克
生姜 3片
大蒜 2瓣
葱花 适量
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
料酒 1汤匙
适量
白胡椒粉 少许
清水 800毫升

二、制作步骤

步骤 操作说明
1 牛肉洗净切块,冷水下锅焯水,捞出后洗净备用。
2 热锅凉油,放入姜片和大蒜炒香,加入牛肉翻炒。
3 加入料酒、生抽、老抽继续翻炒均匀上色。
4 倒入清水,大火煮开后转小火慢炖1小时左右,至牛肉软烂。
5 面条煮熟后过冷水,沥干备用。
6 香菜洗净切段,撒在面条上,再淋上牛肉汤即可。
7 最后撒上葱花和白胡椒粉,味道更佳。

三、营养价值简析

香菜富含维生素C和膳食纤维,有助于促进消化;牛肉含有丰富的蛋白质和铁元素,适合补充体力。两者搭配,不仅口感丰富,还能提升营养均衡性。

四、小贴士

- 牛肉选择牛腩或牛腱,口感更嫩。

- 可根据个人口味添加辣椒或花椒增加风味。

- 香菜不宜长时间煮,最后撒上最佳。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一碗香气扑鼻、营养健康的香菜牛肉面。无论是日常晚餐还是周末小聚,都是不错的选择。

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