格力空调遥控器上面的睡眠 1 睡眠 2 睡眠 3 睡眠 4，是四套提前写好的自动调温程序，开启之后空调会根据人体夜间体温变化，自动调整设定温度风速和运行时长，不会一直保持同一个温度吹整晚，目的是避免后半夜温度太低着凉，同时降低噪音和耗电量，四个档位对应的温控逻辑不一样，适合不同体质季节和使用人群。很多用户以为四个睡眠模式只是风速差别，其实核心差别是每间隔一段时间的升温或者降温幅度，还有运行总时长，制冷模式和制热模式下，这四套程序的调节逻辑也会自动切换，夜间人体入睡之后代谢变慢，对冷的耐受度下降，固定低温持续运行容易引发关节不适感冒，睡眠模式就是针对这个特点设计的智能程序。

四种睡眠模式对照表

深度细节说明

第一 制冷状态下的原理，人睡着之后体温慢慢下降，睡眠模式会逐步上调设定温度，空调不用一直高负荷制冷，压缩机降低运行频率，噪音跟着变小，到设定总时长之后，空调会恢复成普通正常运行状态。

第二 制热状态下逻辑相反，开启睡眠模式之后，会逐步降低设定温度，防止整夜高温干燥闷热，同样降低压缩机负荷省电。

第三 不同格力机型会存在细微差异，老款挂机和新款变频柜机，睡眠 4 的定义不完全统一，部分老机器睡眠 4 是超强静音恒温，新款部分机型睡眠 4 支持自定义曲线，最好对照本机说明书确认。

第四 睡眠模式不会关闭空调，只是改变运行程序，如果想要整夜关闭，需要另外设置定时关机。

操作使用步骤

1 空调开机，选择制冷或者制热模式，调节好初始想要的温度。

2 按遥控器上面的睡眠按键，每按一次就切换睡眠 1 睡眠 2 睡眠 3 睡眠 4，遥控器屏幕会显示对应的数字。

3 选定对应的睡眠档位之后等待几秒，空调自动进入该套夜间程序，风机自动切换成低风静音状态。

4 如果想退出睡眠模式，再次按睡眠键，或者直接切换模式开关机，就可以取消这套自动调温程序。

选型选择建议

普通家庭日常夜间睡觉，优先选择睡眠 1，通用性最好。

家里老人孩子，优先选睡眠 3，出风柔和噪音低。

想要最大化省电，选择睡眠 2。

如果本机睡眠 4 支持自定义，可以根据自己卧室夜间温度情况手动设置调温曲线。

格力空调睡眠模式 1234 什么意思，本质就是四套不同自动调温夜间运行程序，核心差别是温度升降幅度静音等级和节能程度，按照家人体质和季节挑选对应的档位，开启之后空调自动调节，不用半夜手动改温度。

【常见问题】

问题 1 格力空调睡眠模式 1234 什么意思，睡眠模式开启之后会自动关机吗

回答 1 格力空调睡眠模式 1234 什么意思，睡眠模式只是自动调温降风速，格力空调睡眠模式 1234 什么意思，程序运行到设定时长之后一般恢复普通运行，不会自动关机，需要单独设置定时关机。

问题 2 格力空调睡眠模式 1234 什么意思，老人适合选哪一档

回答 2 格力空调睡眠模式 1234 什么意思，老人推荐优先选择睡眠 3，格力空调睡眠模式 1234 什么意思，睡眠 3 主打柔风低噪，温度变化平缓，不容易受凉。

问题 3 格力空调睡眠模式 1234 什么意思，制热的时候四个模式逻辑一样吗

回答 3 格力空调睡眠模式 1234 什么意思，制热模式运行逻辑和制冷相反，格力空调睡眠模式 1234 什么意思，制热会逐步下调设定温度，防止整夜高温干燥。

问题 4 格力空调睡眠模式 1234 什么意思，所有格力空调四个档位定义都完全相同吗

回答 4 格力空调睡眠模式 1234 什么意思，不同年份不同机型会有细微差别，格力空调睡眠模式 1234 什么意思，尤其是睡眠 4，老款和新款定义可能不一样，建议参考本机说明书。

【免责申明】

本内容仅为产品功能科普参考，不同格力空调型号睡眠程序参数存在差异，具体调温曲线以该机型原厂说明书为准，如果睡眠模式运行异常，可以检查遥控器电池，或者联系格力官方售后检修。