【自制脆皮肠的家常做法】想要在家做出外酥里嫩、口感十足的脆皮肠,其实并不难。只要掌握好材料比例和制作步骤,就能轻松做出媲美市售的美味脆皮肠。以下是详细的家常做法总结。
一、制作要点总结
| 项目 | 内容说明 |
| 食材准备 | 猪肉末、葱姜水、鸡蛋、淀粉、盐、料酒、胡椒粉、食用油 |
| 关键技巧 | 肉末要肥瘦相间,搅拌时加入葱姜水增加鲜味;裹粉前需静置10分钟让肉馅更紧实 |
| 炸制火候 | 油温控制在七成热(约180℃),先炸定型再复炸一次,外皮更酥脆 |
| 保存方法 | 制作完成后可冷藏保存2天,或冷冻保存1个月 |
二、详细步骤表格
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 准备食材:猪肉末500克(肥瘦比例3:7最佳)、葱姜水50毫升、鸡蛋1个、淀粉30克、盐适量、料酒1勺、白胡椒粉少许 |
| 2 | 将猪肉末放入大碗中,加入葱姜水、鸡蛋、盐、料酒、白胡椒粉,顺时针搅拌至起胶 |
| 3 | 加入淀粉,继续搅拌均匀,使肉馅变得粘稠有弹性 |
| 4 | 将肉馅分成小剂子,用手捏成圆球状,轻轻拍扁成饼状 |
| 5 | 在盘子里撒一层干淀粉,将肉饼表面也沾上淀粉,使其更易形成脆壳 |
| 6 | 锅中倒入适量油,烧至七成热(筷子插入冒小泡),放入肉饼中小火煎至两面金黄 |
| 7 | 捞出后,升高油温至八成热(约200℃),复炸10-15秒,使外皮更酥脆 |
| 8 | 捞出控油,稍凉后即可食用,也可搭配辣椒酱、甜面酱等调味 |
三、小贴士
- 脆皮肠的关键在于“裹粉”和“复炸”,不要省略这一步。
- 如果喜欢更香脆的口感,可以在裹粉前用牙签在肉饼上扎几个小孔,帮助油脂排出。
- 可根据个人口味加入胡萝卜丁、香菇丁等配料,增加风味层次。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出外酥里嫩、香气扑鼻的脆皮肠了。无论是作为零食还是下酒菜,都非常受欢迎。快动手试试吧!


