【芝麻粉的做法大全】芝麻粉是一种常见的调味品,广泛用于烘焙、甜点、饮品和酱料中。它不仅味道香浓,还富含多种营养成分,如蛋白质、脂肪、维生素E和钙等。下面将为大家整理几种常见且实用的芝麻粉做法,方便大家根据自己的需求进行选择。
一、芝麻粉的常见种类
| 类型 | 特点 | 常见用途 |
| 白芝麻粉 | 香味较淡,颜色洁白 | 适合制作甜点、蛋糕、饼干 |
| 黑芝麻粉 | 营养丰富,香味浓郁 | 多用于养生食品、饮品、豆浆 |
| 炒芝麻粉 | 经过炒制,香味更浓 | 常用于调味、撒在菜肴上增加风味 |
二、自制芝麻粉的基本步骤
1. 挑选优质芝麻:选择颗粒饱满、无杂质的芝麻。
2. 清洗芝麻:用清水冲洗干净,去除杂质。
3. 晾干或烘干:可自然晾干或使用烤箱低温烘干。
4. 炒制(可选):若喜欢香味更浓,可先将芝麻炒香。
5. 磨碎成粉:使用搅拌机或研磨机将芝麻打成细粉。
6. 储存:密封保存于阴凉干燥处,避免受潮。
三、不同芝麻粉的详细做法
1. 白芝麻粉做法
- 材料:白芝麻200克
- 步骤:
1. 将白芝麻洗净后晾干;
2. 放入搅拌机中打成粉末;
3. 过筛后装入密封罐保存。
2. 黑芝麻粉做法
- 材料:黑芝麻200克
- 步骤:
1. 黑芝麻洗净晾干;
2. 可选择先炒香(小火翻炒至微黄);
3. 冷却后放入搅拌机打成粉;
4. 储存备用。
3. 炒芝麻粉做法
- 材料:白芝麻/黑芝麻200克
- 步骤:
1. 芝麻洗净晾干;
2. 锅中不放油,小火翻炒至芝麻发出香气;
3. 放凉后打成粉;
4. 可直接食用或加入其他食材中。
四、芝麻粉的常见搭配与应用
| 应用场景 | 推荐搭配 | 功效 |
| 奶茶/咖啡 | 加入适量芝麻粉 | 增加香气与口感 |
| 饼干/蛋糕 | 混入面糊中 | 提升香味与营养价值 |
| 豆浆/牛奶 | 搅拌均匀饮用 | 补充蛋白质和微量元素 |
| 烘焙甜点 | 撒在表面装饰 | 增添风味与视觉效果 |
五、注意事项
- 自制芝麻粉应尽快使用,避免长时间存放导致油脂氧化。
- 若对芝麻过敏者应避免食用。
- 炒制时注意火候,避免烧焦影响口感和营养。
通过以上方法,你可以轻松在家制作出香浓可口的芝麻粉,既健康又美味。无论是日常饮食还是创意料理,芝麻粉都能为你增添一份独特的风味。


