破壁机五谷豆浆的做法 🥣✨
发布时间：2025-05-09 13:05:15来源：
早晨起床，来一杯热腾腾的五谷豆浆，不仅暖胃还健康！用破壁机制作五谷豆浆，简单又方便，今天就教大家如何轻松搞定这款营养美味。首先准备好食材：黄豆、红豆、绿豆、黑米和燕麦各适量。将这些食材清洗干净后，放入破壁机中，加入适量清水（一般为食材的5-6倍）。按下“五谷豆浆”功能键，等待约20分钟，一杯香浓顺滑的五谷豆浆就完成啦！🌟
这款豆浆富含膳食纤维和多种维生素，特别适合早餐享用。破壁机的强大功能可以将五谷彻底打碎，让营养更容易被身体吸收。喝上一口，细腻顺滑，口感极佳，还能感受到五种谷物混合的自然香气。😋
记得在制作过程中保持清洁，使用完毕后及时清洗破壁机，这样既能延长机器寿命，也能保证卫生哦！💪🌈
快来试试吧，给自己和家人一个健康美好的开始！☕️💕
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