🌟最初的婴儿辅食 | 10倍粥（5-6个月）的做法👶
发布时间：2025-05-07 21:44:02来源：
宝宝从5-6个月开始，就可以尝试添加辅食啦！这里给大家分享一款简单又营养的10倍粥，作为宝宝的第一口辅食再合适不过了～💛
首先准备好食材：大米一小把、清水十倍量。大米洗净后放入锅中，加入清水，用中小火慢慢熬煮。记得要不断搅拌哦，防止粘锅～⏰中途如果发现水快干了，可以适量加点温水继续熬煮，直到米粒完全软烂，变成细腻的米糊状。这就是所谓的“10倍粥”啦！🍚
为了让宝宝更容易接受，可以在粥里稍微加一点母乳或配方奶，增加香味和营养。第一次喂的时候，可以用小勺子少量尝试，观察宝宝是否有过敏反应哦！👀
这款10倍粥不仅容易消化，还能为宝宝提供能量，是开启辅食之旅的理想选择～💚
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