🌟鲜榨营养果汁这样做，健康又美味💦
发布时间：2025-05-07 18:53:21来源：
炎炎夏日，来一杯自制的鲜榨果汁是再惬意不过的事情啦！不仅口感清爽，还能补充丰富的维生素，为身体注入满满能量。今天就和大家分享一款简单易学的鲜榨营养果汁做法吧～🍎🍇
首先准备好所需食材：新鲜苹果2个、胡萝卜1根、橙子1个。把这些食材清洗干净后，切成适合榨汁机入口的小块。如果你喜欢更甜一点的味道，还可以加入几颗草莓或者蓝莓哦～🍒🍓
接下来就是最激动人心的榨汁环节啦！将切好的水果放入榨汁机中，加入适量清水（大约200ml），启动机器开始榨汁。等待几分钟，一杯色泽鲜艳、香气扑鼻的果汁就完成啦！✨记得用过滤网过滤掉果渣，这样喝起来更加顺滑细腻呢～
最后，将榨好的果汁倒入杯中，可以放上一片薄荷叶作为装饰，既美观又能增添一丝清凉感。这款果汁富含多种维生素C和膳食纤维，非常适合早晨饮用，帮助开启活力满满的一天！💪
快动手试试吧，让这份自然的甘甜陪伴你的每一天～🌈
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