🌸壮族三月三 | 蓝色糯米饭（蝶豆花）的做法🌿
发布时间：2025-05-07 03:24:06来源：
每逢壮族三月三，家家户户都会准备象征吉祥的五色糯米饭，其中蓝色糯米饭尤为特别！今天就来教大家用蝶豆花制作这道传统美食。✨
首先准备好新鲜的蝶豆花，它可是天然的“蓝色魔法棒”。将蝶豆花放入热水中浸泡，待水变成梦幻蓝紫色后过滤掉花瓣，留下染色液。接着将糯米洗净，分批倒入蝶豆花水中浸泡，让每一粒米都穿上漂亮的蓝色外衣。⏳
浸泡完成后，将糯米上锅蒸熟，揭开锅盖时，那一抹蓝简直美得让人舍不得下口。😋点缀上红枣、葡萄干等配料，不仅颜色更丰富，还增添了口感层次。最后，一盘寓意美好的蓝色糯米饭就完成啦！🌈
快来试试吧，用这份心意与家人朋友一起庆祝壮族三月三的传统节日吧！🎉
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