🌟又快又营养红菇瘦肉汤🍲✨
发布时间：2025-05-06 13:03:41来源：
忙碌的生活里，健康饮食不能少！今天给大家分享一道简单又营养的红菇瘦肉汤 🍁。这道汤不仅味道鲜美，还富含多种维生素和矿物质，特别适合家庭日常食用哦！
首先准备食材：新鲜的红菇 handful、猪瘦肉片适量、姜片几片，以及少许盐调味。清洗红菇时要轻柔一些，避免破坏它的形状。然后将瘦肉用清水冲洗干净，切成薄片备用。
接着，在锅中加入清水，放入姜片煮沸后，先下入瘦肉片焯水去腥，捞出沥干水分。再倒入红菇，大火煮开后转小火慢炖约15分钟，最后加盐调味即可。一碗热腾腾的红菇瘦肉汤就完成啦！🍲💛
这道汤清淡不油腻，红菇的天然香气与瘦肉的鲜味完美融合，既暖胃又滋补。无论是搭配米饭还是单独享用，都让人倍感满足。快试试吧，给自己和家人一份健康关爱 ❤️！
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