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🌸大枣红糖水的家常做法❤️

发布时间:2025-04-13 08:54:22来源:

寒冷的冬日,来一碗暖胃又暖心的大枣红糖水再适合不过了!不仅做法简单,还能补充能量,特别适合女性养生哦~✨

首先准备好食材:新鲜大枣5-6颗、红糖适量、清水适量。第一步,将大枣清洗干净后用温水泡发几分钟,这样更容易煮出味道。接着,把泡好的大枣放入锅中,加入清水,大火烧开后转小火慢炖20分钟。期间可以尝一下甜度,根据个人口味加入红糖搅拌均匀。熬煮至汤汁粘稠、枣香四溢时即可关火。一碗热腾腾的大枣红糖水就完成啦!🔥

这道饮品富含维生素和矿物质,既能驱寒保暖,又能美容养颜。快动手试试吧,给家人一份温暖的小确幸~💕

养生美食 家常料理 冬季暖心饮

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