玉米胡萝卜饮怎么做 🥣🥕
发布时间：2025-04-04 08:05:48来源：
秋天到了，来一杯暖暖的玉米胡萝卜饮吧！不仅颜色诱人，味道也超棒，关键是做法简单，适合全家享用。首先准备好食材：新鲜玉米一根、胡萝卜两根、适量清水和一小块冰糖。先把玉米剥成小块，胡萝卜洗净切片，这样更容易煮熟。接下来，将所有材料放入锅中，加入大约800毫升的清水。大火煮开后转小火慢慢熬煮约20分钟，直到胡萝卜变软糯，玉米香味四溢。最后加入冰糖调味，搅拌至完全融化即可关火。这款饮品富含维生素A和膳食纤维，既健康又美味。趁热喝上一碗，暖心又暖胃，特别适合秋冬季节饮用。如果你喜欢更细腻的口感，还可以用料理机打碎过滤一遍哦！快试试这道简单又营养的玉米胡萝卜饮吧！💛
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