椰子煲鸡汤怎么做 🥥🐔
发布时间：2025-04-02 08:13:29来源：
🌿 椰子煲鸡汤是一道营养丰富又清甜可口的家常靓汤。首先准备好一个新鲜椰子和一只老母鸡，再搭配红枣、枸杞、淮山等配料，简单又健康。先将椰子打开，倒出椰汁备用，椰肉切块备用。接着把鸡肉洗净切块，焯水去血沫。热锅加少许油，放入姜片爆香后加入鸡肉翻炒，倒入椰汁和适量清水。大火煮沸后转小火慢炖1小时，最后加入椰肉块、红枣和枸杞继续炖煮半小时。⏰
一碗热腾腾的椰子煲鸡汤就完成啦！汤汁浓郁甘甜，鸡肉鲜嫩滑口，喝上一口仿佛置身热带椰林，满是自然的清香。这道汤不仅美味，还能滋补养颜、润肺止咳，非常适合秋冬季节饮用。快试试吧，为家人送上一份温暖关怀！💕
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