导读 天气渐凉，最适合来一碗暖胃暖心的花胶炖鸡汤！这道汤不仅味道鲜美，还富含营养，特别适合秋冬季节进补。🌟首先准备好所需材料：花胶（提前...
天气渐凉，最适合来一碗暖胃暖心的花胶炖鸡汤！这道汤不仅味道鲜美，还富含营养，特别适合秋冬季节进补。🌟
首先准备好所需材料：花胶（提前泡发）、老母鸡半只、红枣几颗、枸杞少许、姜片和清水。把鸡肉切块后焯水去腥，捞出备用。接着将泡发好的花胶放入炖盅内，加入鸡肉、红枣和姜片，最后倒入适量清水。炖盅密封好后，放入蒸锅中隔水炖煮约2小时。⏰ 时间到后撒入枸杞，再炖5分钟即可。✨
揭开盖子，香气扑鼻而来，汤色清澈透亮，喝上一口温暖直达心底。这款花胶炖鸡汤不仅滋补养颜，还能增强免疫力，让你由内而外焕发活力。💃 周末不妨动手试试吧，给自己和家人一份健康关怀～💖
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