🌟莴笋叶炒蛋——简单又美味的家庭佳肴 🥬🍳
发布时间：2025-03-21 22:06:28来源：
春天到了，莴笋叶鲜嫩多汁，搭配鸡蛋一起炒制，不仅颜色诱人，还营养丰富！😋 想知道怎么做这道家常菜吗？跟着美食杰的教程，轻松搞定！✨
首先，准备好新鲜的莴笋叶和鸡蛋。将莴笋叶洗净切段，鸡蛋打入碗中搅拌均匀。热锅凉油，先将鸡蛋液倒入锅中翻炒至八成熟，盛出备用。接着，在同一锅中加入少许油，放入蒜末爆香，再加入莴笋叶快速翻炒。此时，将之前炒好的鸡蛋倒回锅中，与莴笋叶充分混合，加入适量盐调味即可。🌿🥚
一道色香味俱全的莴笋叶炒蛋就完成了！这道菜不仅操作简便，还能让不爱吃青菜的孩子也爱上蔬菜哦。💪 不妨试试吧，给家人带来一份健康与幸福！🍴❤️
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