滋润木瓜汤的做法 🍴🍲
发布时间：2025-03-30 06:40:49来源：
在这个干燥的季节，来一碗滋润木瓜汤再合适不过了！不仅味道香甜，还能美容养颜，补充胶原蛋白。首先准备好食材：新鲜木瓜半个、雪耳一朵、红枣几颗和冰糖适量。先把雪耳提前泡发，撕成小朵；木瓜去皮切块备用。接着将雪耳放入锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢炖约半小时，让雪耳充分释放胶质。随后加入木瓜块、红枣继续炖煮20分钟，最后放入冰糖调味即可。一碗晶莹剔透、香气四溢的木瓜雪耳汤就完成啦！✨喝上一口，暖暖的幸福感瞬间充满全身，特别适合秋冬季节食用哦～🍂💕记得多做些给家人分享，一起享受这份简单又暖心的美味吧！🍴🌟
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