无油酸奶饼的做法 🥣🍴
发布时间：2025-03-29 00:30:33来源：
最近特别想吃点健康又简单的美食，无意间发现了一款超适合懒人和健身党的“无油酸奶饼”！不仅做法简单，而且完全不用放一滴油，低脂又美味，简直是早餐界的宝藏选手！✨
首先准备食材：一杯浓稠的酸奶、一个鸡蛋、适量的面粉和一点点糖（可选）。将酸奶和鸡蛋搅拌均匀后，慢慢加入面粉，揉成不粘手的面团。如果喜欢甜味的话，可以加一点糖，这样煎出来的饼会更香甜哦！🍎🥚
第三段：接下来就是最关键的一步啦——用小火加热平底锅，不需要加油！直接取一小块面团压扁放入锅中，煎至两面金黄即可出锅。整个过程大概只需几分钟，超级快手！🍳💛
第四段：刚出锅的酸奶饼外皮酥脆，内里柔软，散发着淡淡的奶香味，搭配一杯热牛奶或水果沙拉，简直是完美的早餐组合！吃完之后也不会有油腻感，健康又满足！💪💕
快动手试试这款简单又健康的无油酸奶饼吧，让你的早晨充满能量！🍳🍞
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