小说基本信息

书名：美女瑜伽去健身房被虐

作者：林若兮

类型：都市励志/轻喜剧

出版年份：2023年

书籍简介

林若兮所著的《美女瑜伽去健身房被虐》是一部轻松幽默又充满正能量的小说。故事围绕着女主角林悠然展开，她是一名热爱瑜伽的健身小白，在一次偶然的机会下加入了城市最著名的健身房。然而，这里不仅有高颜值的教练团队，还有激烈的竞争环境和高强度的训练计划。林悠然在经历了从被虐到逆袭的过程中，逐渐发现了自己的潜力，并收获了友情与爱情。

本书通过一系列有趣的情节展现了现代都市女性追求健康生活方式的故事，同时传递出坚持自我、勇敢面对挑战的精神内核。书中不仅有对健身知识的专业解读，还融入了许多贴近生活的幽默桥段，让读者既能学到知识又能会心一笑。

自编目录章节

第一部分：初入健身房

1. 健身房初体验——被虐的第一天

2. 美女瑜伽师的“噩梦”开始

3. 教练们的“魔鬼”日常

4. 初识健身房的小伙伴们

5. 第一次挑战失败后的反思

第二部分：蜕变之路

6. “魔鬼教官”的秘密

7. 林悠然的秘密武器——瑜伽功底

8. 高强度训练带来的身体变化

9. 朋友之间的相互鼓励

10. 一场意外的比赛邀请

第三部分：巅峰对决

11. 全市健身大赛的序幕

12. 对手的强大与内心的挣扎

13. 最后冲刺阶段的艰辛付出

14. 决赛前夕的紧张气氛

15. 超越自我，赢得掌声

第四部分：新的起点

16. 比赛之后的生活改变

17. 教练们的真心话

18. 友情与爱情的收获

19. 林悠然的新目标

20. 结局篇——未来属于每一个努力的人

希望这份信息能够满足你的需求！如果你有任何其他要求或想要了解更多细节，请随时告诉我。