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  • 说明超量恢复原理

    在运动科学和生理学领域，“超量恢复”是一个非常重要的概念。它描述了人体在经历一段时间的体力活动后，不仅能够恢复到原来的水平，还能在...

    2025年06月13日 15:56:45

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