白菜是我们日常生活中最常见的蔬菜之一,价格便宜且营养丰富,深受大家的喜爱。今天就来教大家如何用最简单的步骤,做出一道美味的凉拌白菜。
准备材料:
- 大白菜心:半个
- 胡萝卜:半根(可选)
- 香菜或葱花:适量
- 生抽、醋:各一勺
- 香油:几滴
- 盐:适量
- 糖:少许
- 辣椒油(可选):适量
制作步骤:
第一步:准备食材
将大白菜心洗净后切成细丝,胡萝卜也切成细丝备用。如果喜欢的话,可以加入一些香菜或者葱花增加风味。
第二步:焯水
在锅中烧开水,将切好的白菜丝和胡萝卜丝放入水中焯烫约30秒至1分钟,然后迅速捞出并放入冷水中冷却,这样可以让白菜保持脆嫩的口感。
第三步:调味
将冷却后的白菜丝沥干水分,放入碗中,加入生抽、醋、盐、糖和几滴香油,搅拌均匀。如果你喜欢吃辣,还可以加入一些辣椒油提味。
第四步:装盘
最后撒上香菜或葱花作为点缀,一道清爽可口的凉拌白菜就完成了。
这道凉拌白菜不仅制作简单,而且味道鲜美,非常适合夏季食用。白菜中的维生素C含量很高,有助于增强免疫力,而胡萝卜则富含β-胡萝卜素,对眼睛健康有益。再加上一点香油的香气,整道菜既开胃又下饭。
希望你能尝试一下这个简单又美味的凉拌白菜做法,享受健康美味的家常菜肴!