🌸3分钟自制混合鲜榨果汁🍹
发布时间：2025-05-07 16:21:00来源：
忙碌的生活也需要一点小确幸！今天给大家分享一个简单又健康的饮品——3分钟自制混合鲜榨果汁。只需要三种常见水果，就能轻松搞定一杯营养满分的果汁哦～✨
首先准备好你的材料：新鲜橙子🍊、苹果🍎和一小把蓝莓🍇。将橙子剥皮切块，苹果洗净去核切片，蓝莓稍微冲洗一下。接着，把这些水果一起放入榨汁机中，加入少量纯净水或温水（约100毫升），启动机器搅打30秒即可。如果你喜欢更甜一些，可以适量加点蜂蜜🍯调味。
倒出果汁后，记得用滤网过滤一遍，让口感更加顺滑。最后装入玻璃杯中，再点缀几颗蓝莓或者一片橙片作为装饰，是不是瞬间提升了颜值呢？💖这款果汁富含维生素C和抗氧化成分，不仅解渴还能美容养颜哦～
快动手试试吧，给自己和家人一份健康的小惊喜～🍴🎉
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