🌊海蛰的做法🍜
发布时间：2025-04-20 16:13:09来源：
海蛰，这道清新爽口的小菜，是夏日餐桌上的明星选手！✨准备食材时，首先要将海蛰皮用清水冲洗干净，然后浸泡在淡盐水中约半小时，去除多余盐分和杂质。接着切成细丝，放入开水中快速焯烫几秒，迅速捞出过凉水，保持脆嫩口感。🍲
调味是关键步骤，将海蛰丝与黄瓜丝、胡萝卜丝混合，加入蒜末、醋、生抽、糖和少许辣椒油，搅拌均匀。一道酸甜微辣、清爽可口的凉拌海蛰就完成啦！👀这道菜不仅颜值在线，还富含胶原蛋白，简直是美容养颜的好选择哦～💖
无论是家庭聚餐还是朋友小聚，这道海蛰都能成为大家关注的焦点。快动手试试吧，让清凉美味陪伴你的每一天！🍴✨
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