菠菜豆腐汤的做法 🥣🍲
发布时间：2025-04-18 03:40:57来源：
✨准备食材✨
做一道温暖人心的菠菜豆腐汤其实很简单！首先准备好新鲜的菠菜一把（约200克），嫩豆腐一块，还有葱姜蒜适量。如果喜欢清淡口味，可以加点清鸡汤或者清水。此外，盐、鸡精和香油是调味的好帮手。
🔥烹饪步骤🔥
第一步，把菠菜洗净切段，豆腐切成小块备用。热锅凉水，水开后先放入豆腐焯一下，这样能去除豆腥味。接着倒入菠菜，稍微煮一分钟，颜色翠绿更诱人。最后加入葱姜蒜提香，撒上适量盐和鸡精调味，淋几滴香油即可出锅。
🍴营养小贴士🍴
这道汤不仅味道鲜美，还富含多种维生素和植物蛋白，特别适合全家享用。尤其是秋冬季节，喝上一碗暖暖的菠菜豆腐汤，既滋补又健康！😋💚
🌟快来试试吧，用简单的材料做出暖心美味，给自己和家人一个温馨的用餐时光！💖
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
