🌟好丽友好多鱼茄汁味做法大揭秘 🐟🍅
发布时间：2025-04-10 10:48:10来源：
炎炎夏日，怎能少得了一道色香味俱全的美食？今天就来教大家如何制作一款简单又美味的【好丽友好多鱼(浓香茄汁味)】！😋
首先准备好食材：好丽友好多鱼、新鲜番茄、洋葱、大蒜以及适量的橄榄油和调味料。第一步是处理食材，将番茄切块、洋葱切丝、大蒜切片备用。接着热锅倒入橄榄油，先爆香蒜片，再加入洋葱翻炒至透明，最后放入番茄块，小火慢炖至软烂出汁。🍅✨
这时可以加入好丽友好多鱼，轻轻搅拌，让茄汁充分包裹每一条鱼排。为了增加风味，还可以撒上些许黑胡椒或香草碎。几分钟后即可关火装盘，搭配一碗白米饭，简直幸福感爆棚！🍚🎉
这道菜不仅味道浓郁，还富含多种维生素，健康又营养。快动手试试吧，让家人朋友都爱上你的厨艺！🍴💕
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