🌸苹果雪梨润肺汤的做法来啦 🍎🍐
发布时间：2025-04-03 22:06:52来源：
秋天干燥，润肺是关键！今天教大家做一款简单又美味的【苹果雪梨润肺汤】，让你轻松养出水润好状态～💛
首先准备好食材：新鲜苹果2个、雪梨2个、红枣5颗、枸杞一小把、冰糖适量。食材一定要新鲜哦，这样煮出来的汤才更清甜。先把苹果和雪梨削皮切块，红枣去核备用。食材处理好后，将所有材料放入炖锅中，加入适量清水，水量以没过食材为宜。大火煮开后转小火慢炖40分钟，最后加入几颗枸杞和冰糖调味即可。⏰✨
这款汤不仅味道甘甜，还能有效缓解秋燥，滋润肺部。喝上一碗，整个人都感觉舒畅了许多呢～🍂🍵
快动手试试吧，给自己和家人一份暖心呵护！💕
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