🌸超简单百合莲子粥🌸
发布时间：2025-03-22 04:18:18来源：
今天给大家分享一道简单又营养的家常美食——百合莲子粥！💛这道粥不仅味道清甜，还富含丰富的营养，特别适合全家人一起享用。无论是早晨唤醒一天的活力，还是夜晚为身体补充能量，都再合适不过啦！💖
准备工作很简单：准备好新鲜的百合瓣、去芯的莲子以及适量的大米。先把大米淘洗干净，放入锅中加水煮开，然后转小火慢慢熬煮至浓稠。接着加入百合和莲子，继续熬煮15分钟左右，直到百合变得软糯香甜。✨最后根据个人口味调入少许冰糖，搅拌均匀即可出锅啦！✨
这碗百合莲子粥不仅颜值在线，口感更是细腻顺滑，每一口都能感受到食材的原汁原味。👩🍳如果你也想尝试一下这道暖心暖胃的家常美味，那就赶紧动手试试吧！记得拍照分享给朋友哦～📸💕
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