🍴✨沙朗牛排佐时蔬 | 美丽人妻Selina Wu的独家秘笈分享✨🍴
发布时间：2025-03-16 00:54:00来源：
想要轻松搞定一顿高颜值又美味的晚餐吗？那就跟着美丽人妻Selina Wu一起学做这道沙朗牛排佐时蔬吧！😋💕
首先，挑选一块优质的沙朗牛排至关重要！🥩🥩将牛排提前从冰箱取出回温至室温，撒上适量海盐和黑胡椒腌制15分钟，唤醒肉质的鲜香。接着，在平底锅中倒入橄榄油，用中火将牛排放入，每面煎约2-3分钟，直至表面呈诱人的金黄色，外焦里嫩，香气四溢。🍴🔥
再来说说配菜的部分～西兰花、胡萝卜和小番茄是Selina的最爱，简单焯水后淋上少许黄油，不仅颜色鲜艳，还保留了蔬菜的清甜口感。💚🍅✨
最后，将煎好的牛排与色彩缤纷的时蔬摆盘，再点缀几片迷迭香，简直是一场视觉与味觉的双重盛宴！🎉💖快动手试试吧，相信你也能做出媲美餐厅水准的美味佳肴哦～🌟
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