洗脸护肤的正确步骤
发布时间：2025-04-01 23:07:41来源：
科学护肤，从正确的清洁开始
正确的洗脸步骤是护肤的基础，它能够帮助我们有效清除皮肤表面的污垢和多余油脂，同时避免过度清洁导致的皮肤屏障受损。首先，用温水湿润脸部，这样可以打开毛孔，便于后续清洁。接着，取适量洁面乳或洁面啫喱，轻轻揉搓起泡后均匀涂抹于面部，以打圈的方式按摩约1分钟，注意避开眼周敏感区域。然后，用清水彻底冲洗干净，确保没有残留物。接下来，使用柔软的毛巾轻轻按压吸干水分，切勿用力擦拭。
洁面完成后，应立即使用爽肤水进行二次清洁与补水，平衡肌肤pH值，并为后续护肤品吸收做好准备。随后，根据个人需求选择精华液、乳液或面霜锁住水分。最后，别忘了涂抹防晒霜（白天），以保护肌肤免受紫外线伤害。遵循这一流程，不仅能让肌肤保持清爽健康，还能延缓衰老，展现自然光泽。
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