乳腺癌症状的早期表现 | 关注女性健康守护美丽人生
发布时间：2025-04-10 10:57:01来源：
💕乳腺癌是威胁女性健康的常见疾病之一，但它的早期症状往往容易被忽视。了解这些症状有助于早发现、早治疗。常见的早期表现包括乳房出现无痛性肿块、皮肤凹陷或橘皮样改变、乳头溢液以及腋下淋巴结肿大等。如果你发现自己有这些症状，不要惊慌，但一定要及时就医检查。
乳房自检是预防乳腺癌的重要步骤之一。建议每月进行一次自我检查，最好选择月经后7-10天进行，这时乳房较为柔软，更容易发现异常。同时，保持健康的生活方式也至关重要，如均衡饮食、适量运动和避免过度压力。定期体检更是不可忽略，尤其是40岁以上的女性，应每年进行专业筛查。
守护健康从细节开始，关爱自己就是最好的礼物。💖
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