原水芹菜的做法 🌿
发布时间:2025-03-11 14:13:41来源:
🌿 水芹菜的做法 🌿
今天来和大家分享一道清新可口的凉拌水芹菜。水芹菜不仅味道鲜美,还具有很高的营养价值。它富含多种维生素和矿物质,能够帮助清热解毒,促进消化。
首先,我们需要准备新鲜的水芹菜一把,以及一些蒜末、红椒丝和花生米作为辅料。接下来,让我们开始制作这道美味的菜肴吧!
1️⃣ 将水芹菜洗净后切成小段,放入沸水中焯烫约2分钟,然后捞出过冷水,保持其脆嫩口感。
2️⃣ 另起一锅,加入少许油,将花生米炒至金黄,盛出备用。
3️⃣ 在一个小碗中调制酱汁,加入适量的生抽、醋、糖、盐、蒜末和香油,搅拌均匀。
4️⃣ 将焯好的水芹菜、炒好的花生米、蒜末和红椒丝混合,倒入调好的酱汁,轻轻拌匀即可。
一道简单又健康的凉拌水芹菜就完成啦!这道菜不仅色香味俱全,而且营养丰富,非常适合夏天食用。快来试试看吧!😋
希望你们喜欢这篇食谱,如果尝试了记得分享你们的成果哦!🌱
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