五禽戏是中国传统养生功法之一，由东汉名医华佗创编，模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作而得名。这种古老的健身方法不仅是一种身体锻炼
——强身健体的古老智慧五禽戏是一种源自中国古代的传统健身方法，由东汉名医华佗所创。它模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作，结合呼吸...
