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爬楼梯可以减肥吗
爬楼梯可以减肥吗
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近年来,越来越多的人开始关注健康生活方式,而爬楼梯作为一种简单易行的运动方式,逐渐受到青睐。那么,爬楼梯真的能帮助我们减肥吗?答案