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喝牛奶多久才能吃泡面科学间隔时间建议

喝牛奶后建议等待至少1到2小时再吃泡面，因为牛奶中的蛋白质和脂肪需要一定时间消化，而泡面中的高油高盐成分若与牛奶同时或短时间内摄入，
2026年07月30日 09:56:18

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