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如何制作家常泡椒娃娃菜

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2025-08-07 14:03:58

如何制作家常泡椒娃娃菜】泡椒娃娃菜是一道清爽开胃、酸辣适口的家常菜,非常适合夏天食用。它不仅味道鲜美,还能促进食欲、帮助消化。下面将详细总结这道菜的制作步骤和所需材料,并以表格形式呈现,便于查阅。

一、制作步骤总结

1. 准备食材:选择新鲜的娃娃菜,洗净后切成适当大小;准备好泡椒、大蒜、姜等配料。

2. 焯水处理:将娃娃菜放入沸水中快速焯烫,去除涩味并保持脆嫩口感。

3. 炒香调料:在锅中加入适量油,爆香蒜末、姜片和泡椒,释放出香味。

4. 加入娃娃菜:将焯好水的娃娃菜放入锅中翻炒均匀。

5. 调味收汁:根据口味加入盐、糖、生抽、醋等调料,翻炒至入味,最后淋少许香油提香。

二、所需材料与用量(适合2-3人份)

食材 用量
娃娃菜 1颗(约300g)
泡椒 5-6根
大蒜 3瓣
生姜 1小块
适量
1小勺
生抽 1大勺
1小勺
香油 少许
食用油 适量

三、小贴士

- 娃娃菜不要焯水太久,以免失去脆感。

- 泡椒可根据个人口味调整数量,喜欢更辣可以多放。

- 最后淋香油能提升整道菜的香气,建议不要省略。

- 若想口感更丰富,可加入少许干辣椒或花椒增加层次感。

通过以上步骤和材料搭配,你就可以轻松在家做出一道美味的家常泡椒娃娃菜了。这道菜不仅简单易做,而且非常适合作为下饭菜或凉拌菜,快来试试吧!

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