【扇骨怎么做家常做法】“扇骨怎么做家常做法”是许多家庭主妇或烹饪爱好者在日常生活中经常遇到的问题。扇骨,也叫猪肋排,是猪的胸腔部位的骨头,肉质鲜嫩,适合炖、炒、煮等多种做法。下面将从常见的几种家常做法进行总结,并以表格形式展示具体步骤和所需材料。
一、家常做法总结
1. 红烧扇骨:味道浓郁,适合搭配米饭食用。
2. 炖扇骨汤:营养丰富,适合秋冬季节饮用。
3. 香煎扇骨:外焦里嫩,口感独特。
4. 蒜香扇骨:香气扑鼻,简单易做。
5. 酱爆扇骨:风味独特,适合下饭。
二、家常做法表格
做法名称 | 所需材料 | 烹饪步骤 | 烹饪时间 | 特点 |
红烧扇骨 | 扇骨、生姜、葱、料酒、酱油、糖、水 | 1. 扇骨焯水去腥 2. 热锅凉油,加入姜片炒香 3. 加入扇骨翻炒,加料酒、酱油、糖 4. 加水炖煮至软烂,收汁即可 | 约40分钟 | 味道浓郁,适合搭配米饭 |
炖扇骨汤 | 扇骨、胡萝卜、玉米、姜片、盐 | 1. 扇骨焯水 2. 加入清水、姜片、胡萝卜、玉米炖煮1小时 3. 最后加盐调味 | 约1小时 | 清淡鲜美,营养丰富 |
香煎扇骨 | 扇骨、黑胡椒、盐、橄榄油 | 1. 扇骨用盐、黑胡椒腌制10分钟 2. 热锅加橄榄油,放入扇骨煎至两面金黄 | 约15分钟 | 外焦里嫩,香气十足 |
蒜香扇骨 | 扇骨、蒜末、生抽、老抽、糖、水 | 1. 扇骨焯水 2. 热锅加油,加入蒜末炒香 3. 放入扇骨,加调料翻炒 4. 加水焖煮10分钟 | 约20分钟 | 蒜香味浓,简单快捷 |
酱爆扇骨 | 扇骨、甜面酱、葱姜、料酒、糖 | 1. 扇骨焯水 2. 热锅加油,炒香葱姜 3. 加入扇骨,加料酒、甜面酱、糖翻炒 4. 加水焖煮10分钟 | 约20分钟 | 酱香浓郁,风味独特 |
三、小贴士
- 扇骨在烹饪前建议先焯水,去除血沫和腥味。
- 不同做法可根据个人口味调整调料比例。
- 若喜欢更酥烂的口感,可适当延长炖煮时间。
- 炒制时注意火候,避免煎糊。
通过以上几种家常做法,你可以轻松在家做出美味的扇骨菜肴。根据不同的口味和需求选择合适的做法,既健康又美味,非常适合家庭日常烹饪。