在日常使用Windows 10系统的过程中，很多用户都会遇到屏幕亮度过亮的问题，尤其是在夜间或光线较暗的环境下，过亮的屏幕不仅会影响视觉体验，还可能对眼睛造成一定的负担。那么，Win10怎么调暗电脑屏幕亮度呢？其实操作起来非常简单，下面为大家详细介绍一下几种常见的方法。

方法一：通过任务栏快捷方式调节

在Windows 10中，系统自带了一个亮度调节的快捷按钮。你可以在任务栏右下角找到一个“亮度”图标（通常是一个太阳的形状），点击它后会弹出亮度调节滑块，通过拖动滑块即可快速调整屏幕亮度。

> 提示：如果你没有看到这个图标，可以右键点击任务栏，选择“任务栏设置”，然后确保“打开/关闭系统图标”中的“亮度”选项已开启。

方法二：使用键盘快捷键

对于笔记本用户来说，大多数键盘都配备了亮度调节的快捷键。通常是 Fn + 箭头键（向上或向下），或者在某些品牌电脑上是 Fn + F2/F3 等组合键。通过这些快捷键可以快速调节屏幕亮度，无需进入设置界面。

方法三：通过“设置”菜单手动调节

1. 点击“开始”菜单，选择“设置”（齿轮图标）。

2. 在设置窗口中，选择“系统” > “显示”。

3. 在“亮度和颜色”部分，你会看到一个亮度调节滑块，拖动它即可调整屏幕亮度。

这种方法适合需要精细调节亮度的用户，尤其在不同使用场景下（如阅读、办公、娱乐）可以根据需要进行微调。

方法四：使用电源管理设置

有些用户的屏幕亮度在特定电源模式下会自动调节，比如“节能模式”可能会降低亮度。你可以通过更改电源计划来控制屏幕亮度：

1. 右键点击“开始”菜单，选择“控制面板”。

2. 进入“电源选项”。

3. 选择当前使用的电源计划，点击“更改计划设置”。

4. 调整“关闭显示器”和“使计算机进入睡眠状态”的时间，也可以通过“更改高级电源设置”进一步调整屏幕亮度参数。

方法五：使用第三方工具

如果你希望有更丰富的亮度调节功能，可以考虑使用一些第三方软件，如 f.lux、DimScreen 或 DisplayFusion 等。这些工具不仅可以调节亮度，还能根据时间自动调整色温，保护视力。

小贴士

- 如果你的屏幕亮度无法调低，可能是驱动问题，建议更新显卡驱动。

- 使用“夜间模式”功能也能有效降低屏幕亮度并减少蓝光影响。

总的来说，Win10怎么调暗电脑屏幕亮度并不是一件复杂的事情，只要掌握以上几种方法，就能轻松应对各种亮度需求。无论是为了节省电量、保护眼睛，还是提升使用舒适度，合理调节屏幕亮度都是非常有必要的。