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蚝油蒜泥虾的做法

2025-10-01 13:56:40

问题描述:

蚝油蒜泥虾的做法,时间紧迫,求直接说步骤!

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2025-10-01 13:56:40

蚝油蒜泥虾的做法】蚝油蒜泥虾是一道色香味俱全的家常菜,做法简单,营养丰富,深受大众喜爱。下面将从食材准备、制作步骤以及口感特点等方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。

一、食材准备

食材名称 用量(约) 备注
300克 建议选用鲜虾或冷冻虾,去壳去虾线
5瓣 蒜末或切片均可
蚝油 1汤匙 根据口味可适量增减
生抽 1/2汤匙 增加鲜味
白糖 1/4茶匙 提升风味平衡
食用油 1汤匙 炒制用
少许 调味用
葱花 少许 装饰用

二、制作步骤

步骤 操作说明
1 虾洗净去壳,保留尾部,去虾线,沥干水分。
2 蒜剁成蒜末,备用。
3 热锅冷油,放入蒜末炒香,注意火候不要太大,避免焦糊。
4 加入虾仁快速翻炒至变色,约2-3分钟。
5 加入蚝油、生抽、白糖和少许盐调味,继续翻炒均匀。
6 最后撒上葱花,翻炒几下即可出锅。

三、口感与特点

- 口感:虾肉鲜嫩弹牙,蒜香浓郁,蚝油的咸鲜味与蒜香完美融合。

- 特点:做法简单,适合家庭日常烹饪;颜色诱人,适合搭配米饭食用。

- 适用人群:适合喜欢海鲜、蒜香口味的人群,尤其适合上班族快速做餐。

四、小贴士

- 虾不宜炒太久,否则会变老影响口感。

- 蒜末可以提前用刀拍一下再剁,更容易释放香味。

- 若喜欢辣味,可加入少量小米辣或辣椒油提味。

总结:蚝油蒜泥虾不仅美味,而且营养丰富,是一道非常适合家庭制作的佳肴。只要掌握好火候和调味,就能轻松做出一道令人满意的家常菜。

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