【蚝油蒜泥虾的做法】蚝油蒜泥虾是一道色香味俱全的家常菜,做法简单,营养丰富,深受大众喜爱。下面将从食材准备、制作步骤以及口感特点等方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。
一、食材准备
食材名称 | 用量(约) | 备注 |
虾 | 300克 | 建议选用鲜虾或冷冻虾,去壳去虾线 |
蒜 | 5瓣 | 蒜末或切片均可 |
蚝油 | 1汤匙 | 根据口味可适量增减 |
生抽 | 1/2汤匙 | 增加鲜味 |
白糖 | 1/4茶匙 | 提升风味平衡 |
食用油 | 1汤匙 | 炒制用 |
盐 | 少许 | 调味用 |
葱花 | 少许 | 装饰用 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 虾洗净去壳,保留尾部,去虾线,沥干水分。 |
2 | 蒜剁成蒜末,备用。 |
3 | 热锅冷油,放入蒜末炒香,注意火候不要太大,避免焦糊。 |
4 | 加入虾仁快速翻炒至变色,约2-3分钟。 |
5 | 加入蚝油、生抽、白糖和少许盐调味,继续翻炒均匀。 |
6 | 最后撒上葱花,翻炒几下即可出锅。 |
三、口感与特点
- 口感:虾肉鲜嫩弹牙,蒜香浓郁,蚝油的咸鲜味与蒜香完美融合。
- 特点:做法简单,适合家庭日常烹饪;颜色诱人,适合搭配米饭食用。
- 适用人群:适合喜欢海鲜、蒜香口味的人群,尤其适合上班族快速做餐。
四、小贴士
- 虾不宜炒太久,否则会变老影响口感。
- 蒜末可以提前用刀拍一下再剁,更容易释放香味。
- 若喜欢辣味,可加入少量小米辣或辣椒油提味。
总结:蚝油蒜泥虾不仅美味,而且营养丰富,是一道非常适合家庭制作的佳肴。只要掌握好火候和调味,就能轻松做出一道令人满意的家常菜。