【足球点球规则是什么】在足球比赛中，点球（Penalty Kick）是一项非常关键的战术手段，尤其是在比赛进入加时赛或点球大战阶段。点球规则虽然看似简单，但其执行过程和细节却有严格的规定。以下是关于足球点球规则的详细总结。
一、点球的基本定义
点球是指在比赛中，防守方球员在本方禁区内犯规（如手球、拉人、推人等），且该犯规行为阻止了进攻方获得明显的进球机会时，裁判判罚的直接任意球。点球必须在距离球门12码（约11米）的点上进行。
二、点球的执行流程
1. 主罚球员：由进攻方选择一名球员进行主罚。
2. 守门员位置：守门员必须站在球门线上，双脚不能移动，直到球被踢出。
3. 其他球员位置：除了主罚球员和守门员外，其他球员必须位于球场中线之后，且距离点球点至少9.15米。
4. 开球时间：主罚球员需在裁判示意后踢出点球，否则会被判犯规。
三、点球的常见情况
| 情况 | 规则说明 |
| 禁区内犯规 | 防守方球员在禁区内犯规，且阻碍进攻方进球机会，判点球。 |
| 手球犯规 | 进攻方球员故意用手触球，无论是否在禁区内，均可能判点球。 |
| 点球大战 | 若比赛在常规时间和加时赛后仍为平局，将进行点球大战决定胜负。 |
| 守门员提前移动 | 守门员在球未被踢出前移动，视为违规，可能被判重罚。 |
四、点球的注意事项
- 点球必须在指定的点上进行，不可随意更改位置。
- 主罚球员必须在裁判哨响后踢球，否则可能被警告或判罚。
- 如果点球被扑出或击中横梁弹回，主罚球员不得再次触球，必须由其他球员继续处理。
- 在点球大战中，双方轮流主罚，若所有球员都罚完仍未分出胜负，则进入“一轮一轮”的加罚阶段。
五、点球规则总结表
| 项目 | 内容 |
| 点球地点 | 距离球门12码（约11米）的点 |
| 主罚球员 | 由进攻方选择 |
| 守门员位置 | 必须站在球门线上，双脚不动 |
| 其他球员位置 | 必须在中线之后，距离点球点至少9.15米 |
| 犯规类型 | 手球、拉人、推人、故意犯规等 |
| 点球大战 | 常规时间与加时赛后平局时使用 |
| 重罚情况 | 守门员提前移动、主罚球员未按规定踢球等 |
通过以上内容可以看出，点球不仅是足球比赛中最具戏剧性的部分之一，也是考验球员心理素质和技术水平的重要环节。了解点球规则，有助于更好地理解比赛的节奏和策略。
