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如何炒山药好吃又简单 炒山药既简单又好吃的做法步骤

2025-05-22 18:19:27

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2025-05-22 18:19:27

如何炒山药好吃又简单 炒山药既简单又好吃的做法步骤

山药是一种营养丰富的食材,不仅口感细腻,还具有健脾养胃的功效。想要炒出一道美味又简单的山药菜肴吗?跟着下面的步骤一起试试吧!

所需材料:

- 山药 300克

- 青椒 1个

- 红椒 1个

- 大蒜 2瓣

- 盐 适量

- 生抽 1勺

- 白醋 少许

- 植物油 适量

做法步骤:

1. 准备食材

将山药去皮后切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化变黑。同时将青椒和红椒洗净切块,大蒜切片备用。

2. 焯水处理

锅中加水烧开,加入少许白醋,将山药片放入锅中焯水约1分钟,捞出沥干水分。

3. 热锅凉油

锅中倒入适量植物油,加热后放入蒜片爆香。

4. 翻炒山药

加入焯好水的山药片,快速翻炒均匀,加入生抽调味。

5. 加入彩椒

放入青椒和红椒块,继续翻炒至断生。

6. 调味出锅

根据个人口味加入适量盐,翻炒均匀后即可出锅装盘。

这道炒山药色香味俱佳,简单易学,非常适合家庭日常烹饪。快来试试吧!

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希望这篇内容能满足您的需求!

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