薄饼的做法 🥑🍞
发布时间：2025-04-07 09:20:37来源：
薄饼的做法
薄饼是一种简单又美味的食物，适合早餐或下午茶。今天教大家做一款健康又低脂的牛油果薄饼，既营养又能满足味蕾需求！
首先准备材料：全麦面粉150克、温水适量、牛油果1个、鸡蛋2个、盐少许、橄榄油适量。将全麦面粉放入大碗中，慢慢加入温水搅拌成糊状，静置15分钟让面糊充分吸收水分。接着切开牛油果，取出果肉捣成泥，打入鸡蛋混合均匀，加一点盐调味备用。热锅后刷一层橄榄油，舀一勺面糊摊平，小火煎至表面凝固即可翻面，再涂上牛油果泥卷起装盘。
配上一杯热牛奶或咖啡，这顿早餐完美搞定！不仅做法简单，还能享受细腻口感和丰富营养。尝试动手制作吧，让生活多一份仪式感！✨
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