干煸四季豆要焯水吗（干煸四季豆）
发布时间：2025-03-27 12:54:52来源：
🌟【干煸四季豆】🍴
提到家常菜，怎能少得了一道香辣诱人的干煸四季豆？✨这道菜色香味俱全，绝对是餐桌上的焦点！四季豆翠绿鲜嫩，经过高温油炸后外皮微皱，内里却依旧保持脆爽口感，搭配辣椒和蒜末爆炒，香气四溢，让人垂涎三尺🤤。
制作这道菜并不复杂，首先将四季豆洗净切段，用油炸至表皮起泡；接着将蒜末、干辣椒放入锅中爆香，再加入四季豆翻炒均匀。调味只需简单几味调料：盐、糖、少许生抽即可，简单却能激发食材本身的鲜美😋。最后撒上一把葱花点缀，一盘色香味俱佳的干煸四季豆就完成了！
这道菜不仅下饭，而且营养丰富，四季豆富含膳食纤维，有助于促进消化。快试试吧，让你的家人朋友也感受这份美味的魅力吧！🍴💚
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